- découvrir ses propres forces et faiblesses en terme d'

expression verbale

- connaître ses réactions instinctives en

prise de parole

spontanée, s'entraîner à l'

improvisation

- identifier tous les éléments générateurs de stress lors d'une

intervention orale

- prendre conscience de l'image que l'on véhicule

face à un public

-

gérer son stress

,

vaincre son trac

, pour être réellement présent afin de générer une ambiance positive
- déterminer les enjeux de l'intervention orale
- définir son objectif par rapport à l'intervention et le tenir
- être bien préparé (plan, supports, matériel, premières minutes)
- accueillir l'auditoire avec calme et empathie
- déterminer le cadre de l'intervention et gérer le temps
- savoir introduire pour accrocher son public, développer pour le convaincre, conclure pour le faire réagir
- utiliser des supports visuels adaptés
- trouver les mots justes et le langage approprié au public et au contexte
- aimer ce dont on parle, être soi-même convaincu, trouver du plaisir à parler en public
- impliquer l'auditoire en lui posant des questions
- intégrer l'humour, les anecdotes, des exemples et des métaphores
-

s'imposer comme orateur

sans aucune agressivité
- savoir

s'affirmer devant un auditoire

qui oscille entre bienveillance et opposition
- se préparer aux difficultés (critique, objection, déstabilisation, manipulation)
- apprendre à parler en public séparément, d'une même voix, sur un même sujet (concertation entre 2 conférenciers)
- apprendre à parler en public simultanément avec d'autres, de façon complémentaire, sur un même sujet, lors d'une

conférence

.