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Préparer sa retraite


Une formation sur le projet de retraite





Formation DIF

Objectif du stage "Préparer sa retraite"  

L?entrée en retraite (plutôt que départ à la retraite) est un réel changement de vie. Passer d'une vie rythmée par le travail à un espace infini de temps libre implique une réorganisation complète de vie et un accompagnement.
Cette formation retraite permet de poser un regard global sur les craintes et les espoirs et de bien préparer la retraite.
Permettre au stagiaire de penser à sa vie future (qui va durer quelques décennies), en lui posant des questions qu'il ne s'est jamais posées et qui pourtant sont déterminantes pour préparer la retraite et définir un projet de retraite pour mieux la réussir.



Programme du stage "Préparer sa retraite"  

1. Faire le point sur les principaux changements inhérents à la retraite


- les changements physiques (rythmes, activités, prévention, santé, hygiène de vie ...) ; tous ces points sont présentés par un médecin
- les changements relationnels (amis, famille, conjoint, parents, enfants ...)
- les changements organisationnels (gestion du temps pour soi, avec la famille, avec le conjoint ; communication et gestion de l'espace avec le conjoint ; différence entre l'urgent et l'important ...)
- les changements conjoncturels liés à la préparation de la retraite (ressources financières, dépenses, administratif ...)

2. Faire le point sur soi pour préparer retraite


- déterminer les grands axes de la personnalité et se positionner par rapport aux 4 typologies comportementales
- déterminer les connaissances, compétences et expériences qui seront utiles durant la retraite
- identifier les valeurs fortes dans les domaines personnel et professionnel ; identifier le potentiel, source de renouveau pour préparer retraite
- déterminer les habitudes du quotidien, pour s?en défaire ou les conserver
- réfléchir aux motivations actuelles et futures et déterminer un bilan de vie personnalisé
- faire émerger les espoirs et les appréhensions liés à la préparation retraite
- identifier les opinions limitatives (les peurs notamment) et les opinions stimulantes (le positivisme).

3. Faire le point sur sa vie professionnelle


- "faire le deuil" de son rôle durant l'activité professionnelle, développer une approche positive de la rupture avec le travail
- transmettre ses compétences, son savoir et son savoir faire ; selon le métier et l'employeur
- apprendre à bien gérer la transition (mois, semaines et jours précédant le départ à la retraite)

4. Faire le point sur l?avenir et la retraite


- déterminer les véritables besoins personnels
- imaginer sa retraite, décrire sa vision personnelle, développer et clarifier cette vision, pour finalement préparer la retraite
- définir les contours d?un projet de vie de retraite à court, moyen et long terme et le traduire en plan d'actions
- découvrir les activités possibles durant la retraite, imaginer ce qu?il y a derrière la porte et se préparer à l?ouvrir ?


Ce stage retraite, comme tous nos stages, privilégie la pédagogie active. Cette formation de préparation retraite est à la fois basée sur une certaine introspection et basée sur une forte interactivité, de nombreux jeux de rôles et des échanges inter personnels.
OMA Formation a été un des tous premiers organismes à réaliser des formations de préparation à la retraite. Nous proposons 2 formations retraite orientées sur le projet de vie de retraite :
- ce stage de préparation à la retraite, réalisé pendant l'activité professionnelle,
- et un stage d'adaptation à la retraite réalisé après l'entrée en retraite.







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Cette formation de préparation à la retraite est tout particulièrement destinée aux entreprises qui souhaitent aider concrètement leurs collaborateurs à préparer au mieux leur entrée dans leur nouvelle vie.


Formation retraite



PRATIQUE


Durée : 5 jours, 35h de formation

Dates : voir calendrier

Lieu : Montpellier, Nimes ou Sommières, selon les sessions

Horaires : 9h - 12h30 et 14h - 17h30

Groupe de 7 à 12 participants


Documentation pédagogique : elle est régulièrement mise à jour et enrichie ; elle constitue un support utilisé pendant la formation et aussi un véritable outil de travail post-formation.

Evaluation en fin de formation : évaluation orale des compétences acquises

Administration :
- voir l'organisation pratique
- voir les tarifs

Pour les formations intra entreprise, consultez-nous pour l'organisation pratique (contenu, durée, tarif, date).

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OMA Formation est un organisme de formation professionnelle et continue, basé entre l'Hérault et le Gard en Languedoc Roussillon, à 25 min de Nimes, d'Arles, et de Montpellier...et à 50 min d'Avignon de Béziers, et d'Alès.