Ce que je n'ose pas croire, je me l'interdis; ce que j'ose croire, je le crée; ce que je crée est de ma responsabilité !
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Formation DIF

Donner un sens à sa vie


Définir son projet de vie





Objectif du stage "Donner un sens à sa vie"  

Aider le stagiaire à répondre à la question : « comment être heureux de ma vie ? »
Permettre au stagiaire de prendre du recul sur son quotidien et de penser sa vie
    - proposer une réflexion sur le moyen et long terme
    - amener le stagiaire à construire un projet de vie

Très participatif, ce stage permet de poser un regard global sur les craintes et les espoirs face à l'échec ou à la réussite de sa vie et surtout d'affiner son projet de vie.

Programme du stage "Donner un sens à sa vie"  

Ce stage est une extension du stage bilan de compétences (voir la fiche Qui suis-je 1 - Bilan de compétences) : il s'agit d'une 4° journée entièrement consacrée au projet de vie.
- identifier les valeurs fortes dans les domaines personnel et professionnel
- traduire ces valeurs en comportements et actions
- identifier les croyances limitatives et les croyances stimulantes
- faire le point sur les motivations
- déterminer le potentiel en jachère
- développer la créativité par le brainstorming
- définir les contours de la vie idéale
- déterminer un projet de vie réaliste à long terme
- fixer des objectifs à court et à moyen terme
- intégrer les impacts sur les tiers
- élaborer un plan d'action
- anticiper les différentes étapes - voire embûches à venir


Des tests très performants sont proposés et donnent lieu à des exploitations détaillées.

Ce stage permet (au travers des exercices en groupe) de mieux comprendre son propre fonctionnement et celui des autres. Le groupe sert à la fois de miroir et de support à la réflexion, le groupe a un effet démultiplicateur.

Ce stage, comme tous nos stages, privilégie la pédagogie active. Ce stage est à la fois basé sur une certaine introspection et basé sur une forte interactivité, de nombreux jeux de rôles et des échanges inter personnels.


Nous privilégions la proximité entre stagiaire et formateur ainsi que la mise en pratique par le stagiaire.
Ceci nous conduit à limiter les groupes à 12 personnes maximum.







PUBLIC


Toute personne voulant donner du sens à son existence





PRATIQUE




Durée : 0 jours, 0h de formation

Dates : voir calendrier

Lieu : Montpellier, Nimes ou Sommières, selon les sessions

Horaires : 9h - 12h30 et 14h - 17h30

Groupe de 7 à 12 participants


Documentation pédagogique : elle est régulièrement mise à jour et enrichie ; elle constitue un support utilisé pendant la formation et aussi un véritable outil de travail post-formation.

Administration :
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Pour les formations intra entreprise, consultez-nous pour l'organisation pratique (contenu, durée, tarif, date).

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OMA Formation est un organisme de formation professionnelle et continue, basé entre l'Hérault et le Gard en Languedoc Roussillon, à 25 min de Nimes, d'Arles, et de Montpellier...et à 50 min d'Avignon de Béziers, et d'Alès.